Der Kurs besteht aus fünf oder sechs individuellen Einzelberatungsterminen (keine Gruppe), die über einen Zeitraum von fünf oder sechs Monaten stattfinden.
Die Ernährungsberatung zur Gewichtsreduktion gliedert sich in ein ausführliches Anamnesegespräch, drei oder vier Beratungsgespräche zur Ernährungsumstellung und ein Abschlussgespräch.
INHALTE
In unseren Beratungsgesprächen werden wir Ihre Ernährung umzustellen und langfristig gesunde Essgewohnheiten entwickeln.
Themen hierfür sind:
Lebensmittelmengen und Portionsgrößen
Lebensmittelqualitäten
Trinkgewohnheiten
Essrhythmus
Besondere Tagesstrukturen (z. B. Schichtdienst)
Umgang mit speziellen Esssituationen (z. B. Essattacken)
Flexible Verhaltenskontrolle
Bewegungsaktivierung
KOSTEN
Kurs 5 Termine (KU-ER-SU13LG) 400 €
Kurs 6 Termine (KU-ER-DCC214) 480 €
Die Krankenkassen bezuschussen von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifizierte Kurse mit einem Anteil. Bitte stellen Sie eine Kostenanfrage an Ihre Krankenkasse, um die Höhe der Bezuschussung zu erfahren. Laden Sie sich hierfür den Kostenvoranschlag und das Antragsblatt zum Ausfüllen auf dieser Seite herunter und schicken Sie diese an Ihre Krankenkasse.
ZUSCHUSS
Die Zuschüsse der Krankenkassen pro Kurs können sein:
